Tytuł polecany przez Monikę Cichocką
search
  • Tytuł polecany przez Monikę Cichocką

D.Jockers, M.Dugan "Lecznicza moc postu" ze spersonalizowaną dedykacją

39,84 zł

"Lecznicza moc postu" autorstwa Davida Jockers'a oraz Michaela Dugan'a - tytuł polecany przez Monikę Cichocką, z odręczną spersonalizowaną dedykacją bądź bez. 

Książka z Wydawnictwa Biały Wiatr o wartości 49 zł możliwa jest do kupienia za cenę zaproponowaną przez hojnego Darczyńcę.

*Dochód ze sprzedaży przeznaczony zostanie na realizację projektu budowy Kliniki Kwantowej.

** W przypadku chęci zakupienia książki bez dedykacji - poprosimy o stosowną informację. 

*** Egzemplarz jest nowy.

Ilość

* Dopłać do ceny wyjściowej
0
25
50
75
100
125
150
175
200

Opis ze strony Wydawnictwa Biały Wiatr:

Post to najstarsza, najtańsza i prawdopodobnie najskuteczniejsza strategia lecznicza znana ludzkości. Wszyscy nasi przodkowie praktykowali jakąś formę postu, poważanego przez wielu mędrców i w wielu kulturach za swoje korzyści fizyczne, umysłowe, emocjonalne i duchowe. W tej książce dr David Jockers zabierze cię w podróż, która pomoże ci zrozumieć historię i praktyczne zastosowanie postu, żeby poprawić jakość twojego życia i zdrowia. Zapoznasz się z faktami naukowymi nt. takich zagadnień, jak zwiększenie wrażliwości na insulinę, wyregulowanie hormonów, spalanie tłuszczu oraz aktywizowanie komórek macierzystych. Dowiesz się, co obiecuje post w zakresie zapobiegania i leczenia tak poważnych chorób jak nowotwory, schorzenia autoimmunologiczne, problemy trawienne oraz choroby neurodegeneracyjne. W książce zostaną omówione liczne badania i praktyczne zastosowania codziennego postu przerywanego, postu częściowego oraz różnych form postu długiego. Poznasz też sposoby radzenia sobie z trudnościami występującymi w trakcie postu. Książka ma zainspirować i zmotywować do stylu życia bazującego na poście, przy jednoczesnym odnajdywaniu przyjemności w smacznych i zdrowych posiłkach spożywanych w odpowiednich porach, tak żeby usprawnić elastyczność metaboliczną i wydajność energetyczną, co umożliwi spalanie tłuszczu oraz zapewni energię na cały dzień.