Sok Moniki Czarna Porzeczka BIO 375 ml
Sok Czarna Porzeczka BIO 375 ml.
Sok z czarnej porzeczki ekologiczny, bez pestek, niesłodzony, tłoczony na zimno. Zrobiony metodą rzemieślniczą z polskich czarnych porzeczek.
Jest świetnym dodatkiem do herbaty lub do sporządzania napojów. Może służyć jako polewa do lodów lub innych deserów.
Sok z czarnej porzeczki, korzyści stosowania:
- Ogranicza ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych (zwalcza wolne rodniki).
- Korzystnie wpływa na glikemię poposiłkową.
- Zapobiega anemii (m.in. ze względu na wysoką zawartość żelaza).
- Chroni oczy, m.in. przed jaskrą i poprawia widzenie nocą (wysoka zawartość antocyjanów). Działanie jest podobne jak w przypadku spożywania borówki amerykańskiej.
- Zwalcza infekcje układu moczowego i dolegliwości żołądkowo-jelitowe.
- Napary z liści przyśpieszają gojenie się ran, pomagają także pozbyć się pieczenia wywołanego ukąszeniami owadów. Stosowane wewnętrznie (picie) mają właściwości moczopędne i napotne. Sprawdź również, jakie są zioła moczopędne.
- Płukanka z naparu (owoce lub liście czarnej porzeczki) pomaga na gardło. Zastosowanie jest więc podobne jak szałwii lekarskiej.
- Poleca się ją w diecie odchudzającej.
- Pomaga na atopowe zapalenie skóry.
Kiedy stosować sok z czarnej porzeczki:
Wzmacnianie odporności: Sok z czarnej porzeczki jest bogaty w witaminę C i flawanoidy, co sprawia, że jest idealny dla osób z obniżoną odpornością, zwłaszcza w okresie zwiększonego ryzyka infekcji układu oddechowego.
Poprawa kondycji skóry i włosów: Dzięki zawartości kwasów fenolowych i witaminy C, sok z czarnej porzeczki może wspomagać zdrowie skóry i włosów, nadając im promienny wygląd.
Zdrowie oczu: Sok może mieć pozytywny wpływ na narząd wzroku, co czyni go korzystnym dla osób spędzających dużo czasu przed ekranem komputera.
Problemy gastryczne: Chociaż sok z czarnej porzeczki może powodować rozwolnienia, spożywanie go do lub po posiłku może pomóc uniknąć tego problemu. Jednak osoby z nadkwasotą lub chorobą wrzodową powinny spożywać go z ostrożnością.
Zdrowie serca: Sok może pomóc w utrzymaniu zdrowia układu krwionośnego, ale osoby z problemami krzepliwości krwi powinny skonsultować się z lekarzem przed regularnym spożyciem
Sok z czarnej porzeczki zawiera m.in. dużo potasu, dlatego obniża ciśnienie tętnicze krwi, wspomagając kurację lekami na nadciśnienie. Ma także inne pozytywne działanie na układ krwionośny. Wzmacnia serce, uszczelnia naczynia krwionośne i zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału. Oprócz tego utrudnia odkładanie się płytek krwi w krwiobiegu.
Czarna porzeczka na przeziębienie
Ze względu na wysoką zawartość witaminy C, a także innych substancji aktywnie czynnych czarna porzeczka pomaga na przeziębienie i różnorodne infekcje. Działa profilaktycznie, poprawia odporność, a ponadto może skrócić czas trwania choroby i osłabić jej objawy. Hamuje rozwój bakterii (m.in. Helicobacter pylori), wirusów i grzybów. Warto ją stosować w czasie grypy.
Czarna porzeczka na zaparcia
Czarna porzeczka jest zalecana do spożywania osobom, które borykają się z kłopotliwymi zaparciami. W szczególności poleca się stosować sok z owoców. Zwiększenie płynów pomoże przeciwdziałać tej dolegliwości, a zawarty w czarnej porzeczce błonnik pozytywnie wpływa na pracę układu pokarmowego.
Jak stosować sok z czarnej porzeczki?
Dawka: Zalecana dzienna dawka to 100-500 ml, w zależności od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia.
Czas spożycia: Najlepiej spożywać sok do lub po posiłku, aby uniknąć problemów gastrycznych
Grupa związków biologicznie czynnych w czarnej porzeczce
- Witaminy: witamina A, witamina C, witamina B1, witamina B2, witamina B3, witamina B6, witamina C
- Flawonoidy: proantocyjanidy, izoramnetyna, kemferol, kwercetyna, mirycetyna, antocyjanidy
- Kwasy tłuszczowe: kwas linolowy, α-linolenowy
- Sole mineralne: potas, wapń, żelazo, sód, fosfor, magnez, miedź, mangan
- Olejki eteryczne: pinen, geraniol, cymol, limonen
- Inne: pektyny, białko, tłuszcze, węglowodany
Sok Czarna Porzeczka BIO. 375 ml.
Składniki:
100% ekologiczne polskie czarne porzeczki
(Certyfikowany składnik ekologiczny)
Zrobiony metodą rzemieślniczą ze świeżych polskich owoców tłoczonych na zimno. Soki robimy i pasteryzujemy w tym samym dniu
w którym zostały zebrane owoce. Można używać do sporządzania napojów oraz jako dodatek do potraw i deserów.
Wartość odżywcza w 100 ml:
Wartość energetyczna: 173 kj/41 kcal
Tłuszcz: 0,1 g, w tym kwasy nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 9 g, w tym cukry: 7,3 g
Białko: 0,6 g
Sól: 0,0 g
Przechowywać w chłodnym i zacienionym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu 14 dni.
Przed otwarciem wstrząsnąć.